11 DIY fegurðarmeðferðir til að eiga lúxus heilsulindardag heima

Í bragði þessa heimsfaraldurs hefur hugmyndin um heilsulindardag svolítið aðra merkingu. Hvort sem það er til að hjálpa til við að deyfa suma COVID-völdum kvíða eða að bókstaflega dýfa tánum í skemmtilegar vörur sem þú loksins hafið tíma til að hafa hendur í hári —Þessi sóttkví er að minnsta kosti afsökun fyrir því að þvælast fyrir.

En jafnvel þó að þú hafir ekki handhægt safn af leirgrímum til að skella þér á, þá höfum við farið yfir þig. Hér eru 11 af uppáhalds DIY fegurðarmeðferðum okkar, svo að sjálfsumönnunardagurinn þinn verði eins auðveldur og að labba inn í eldhús. Haltu í spa tónlistina.

1.Meðferð með heitu olíuhári

Húða hárið með volgu olíu bara hljómar afslappandi, nei? Þessi meðferð (sem venjulega er ekki í boði á mörgum stofum) getur hjálpað til við að bæta þurrk, draga úr frizz og bæta við heilbrigt magn af glans. Skráðu okkur.

Allt sem þú þarft að gera er að hita upp nokkrar matskeiðar af olíu að eigin vali (við erum að hluta til kókoshneta), nudda það í hárið í litlum skömmtum og láta það sitja í sturtuhettu í um það bil 30 mínútur. Sjá hér til að fá frekari upplýsingar um þessa skilyrðismeðferð.

tvö.Matarsóda sjampó

Í sárri þörf fyrir a hársvörðinn ? Þetta DIY matarsóda sjampó er gaurinn þinn. Blandið saman 1 hluta af matarsóda og 3 hlutum af köldu eða volgu vatni, bætið nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum út í ef ykkur þykir fínt og berið sjampóið á blautt hár. Fyrirvari: Þú gætir viljað sleppa hársvörðinum í hársvörðinni ef þú ert með mjög þurrt hár. Vertu einnig viss um að gera plásturpróf, bara ef þú hefur einhver viðbrögð.

3.Aloe vera hár og hársvörðarmaski

Þurrt og brothætt hár, þetta er fyrir þig. Þessi gríma er fullkomin fyrir ofurhreinan hársvörð (segjum, eftir að þú hefur gert matarsóda til að fjarlægja uppsöfnun), þannig að vökvandi næringarefnin úr aloe vera geti farið betur inn í húðina. Og það er nánast gert fyrir DIY, því ferskari og hreinni aloe, því öflugri eru kostirnir. Svo skaltu klippa lauf af aloe vera plöntunni, fjarlægja ytri húðina og bera innra hlaupið á hárið rétt fyrir sturtu þína (en aðeins í 20 mínútur, meira um það hér ).

Fjórir.Matcha duft andlitsmaska

Það er engu líkara en góður DIY andlitsmaski fyrir heilsulindardag heima og þetta matcha duftblöndu er viss um að verða þinn go-to. Blandað við kolloid haframjöl (ævafornt lækning sem þekkt er fyrir róandi húðbætur), mun þessi matcha maski samtímis skrúbba og róa húðina - allt í lifandi grænum lit. Láttu sjálfsmyndina fylgja.

5.Agúrka gríma

Það er ástæðan fyrir því að gúrkur eru aðal táknið fyrir afslappandi heilsulindardag - grænmetið er mjög vökvandi. Þegar það er notað staðbundið getur það jafnvel hjálpað til við að berjast gegn roða í andliti. Gerðu þitt eigið agúrka gríma með því einfaldlega að mauka gúrku og skella henni í nokkrar mínútur.

6.Eplaedik skola

Reynirðu að bjarga sjampóinu þínu? Sláðu inn eplaedik skola : Það getur hjálpað til við að fækka sinnum í viku sem þú þarft að þvo og gera meðan þú heldur hári þínu líflegu. Blandaðu bara ½ matskeið af ACV fyrir hvern 1 bolla af köldu vatni og láttu það sitja á hárinu í um það bil fimm mínútur áður en það er skolað út. Það fer eftir því hversu þurrt eða feitt hárið er, það eru margar leiðir til að sérsníða þessa DIY skolun - áður en þú ert í sjampó, sem hárnæringargríma eða í stað sjampósins.

7.Eplaedikbaði

Er eitthvað sem ACV getur ekki gert? Vegna sterkra bakteríudrepandi eiginleika getur það hellt eplaediki í pottinn unglingabólur, lykt og jafnvel hrukkur . Allt sem þú þarft er að hella 1 til 2 bollum af eplaediki í volgt bað (aftur, bæta við nokkrum ilmkjarnaolíudropum ef þér þykir fínt), drekka í 20 mínútur og skola varlega af með köldu vatni. (Sjá hér fyrir allar upplýsingar.)

21. desember Stjörnumerkið

8.Andlitsnudd

Þar sem við erum föst heima eru líkurnar á að þú drekkir fleiri nætursængur en venjulega. Sem sagt, saltrammaður kokteill eða tveir geta látið andlit þitt líta út og líða bólgnað þegar þú vaknar á morgnana - fullkominn tími fyrir gott de-puffing andlits nudd .

Hvort sem þú jade rúlla, gua sha eða nota eigin fingur (þvo hendur!), Nudda þá húð og finn fyrir uppþembu. Vertu viss um að bera á þig andlitsolíu í einhverja miði - þú vilt ekki toga í húðina.

9.Kombucha andlitsvatn

Já, þessi gosandi probiotic-pakkaði drykkur sem við höfum kynnst og elskað getur líka bjartari og jafnan húðlit . Þó að það gæti ekki verið mest áhrifarík andlitsvatn þarna úti (það er ástæða fyrir því að þú sérð ekki flöskur af booch fóðringu á húðvörum), þess eiginleika sem stuðla að kollageni gerðu það að skemmtilegri tilraun að prófa heilsulindardaginn þinn. Notaðu það bara með púði eftir hreinsun.

10.DIY olíuhreinsiefni

Þrá eftir olíuhreinsiefni? Það getur verið eins auðvelt og að kíkja í búrið - sólblómaolíuolía getur bætt húðþröskuld þinn og sýnt er að það er ekki meðvirk, sem þýðir það mun ekki stífla svitahola . Sem sagt, það gerir milda andlitsþvott - notaðu það bara eins og þú myndir önnur olíuhreinsiefni .

ellefu.Gel naglafjarlægð

Frekar en að rífa af þér gervi neglurnar ( skjálfa ) Taktu þér tíma á heilsulindardeginum þínum til að fjarlægja þessi ráð varlega. Finndu leiðbeiningarnar skref fyrir skref hér , svo þú getir verið skrefi nær því að gefa þér afslappandi mani-pedi. Samhliða a góð naglaolía , það eru tonn af formaldehýðlaus skugga að leika sér með.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í væntanlegum skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: