Finndu Út Fjölda Engils Þíns

Þessi stutta myndbandsnám útskýrir nákvæmlega hvernig á að gera Gua Sha

Hér á mbg teljum við að fegurð sé einstaklega þín. Í myndbandaseríunni okkar Berðu fegurð þína , við sundurliðum ýmsar aðferðir, helgiathafnir og leiðbeiningar sem ætlað er að hjálpa þér að líða vel í eigin húð, hvort sem markmið þitt er að draga úr streitu, uppfæra meðferð húðarinnar eða prófa nýtt útlit.

Ef þú ert fegurðarmaður er líklegt að þú hafir tekið eftir því sem jade verkfæri , umskipti við eitla sem húð , og sérstakar aðferðir eins og gua sha hafa lagt leið sína frá jaðartækjum sem annast húðmeðferðir í almennar meðvitundir. Áhrifavaldar , frægt fólk (halló, Jessica Alba) og hversdagslegt fólk eins og við erum að byrja að fella þau inn í húðvörur okkar vegna þess að það líður alveg eins vel og það lítur út.





7. jan stjörnumerkið

Hér til að lokum brjóta niður og aðlaga hefðbundna gua sha skafa tækni í andlitsvæna skref fyrir skref námskeið er mbg Collective meðlimur Britta Plug , heildrænn fagurfræðingur, heilsuþjálfari, stofnandi New York borgar Britta Fegurð , og sérfræðingur um alla hluti gua sha.

Þú þarft:



Svona:



  1. Notaðu nokkra dropa af andlitsolíu með því að þrýsta og þrýsta í húðina (í staðinn fyrir að nudda henni inn).
  2. Gríptu gua sha borð þitt í ríkjandi hendi þinni. Byrjaðu á kjálkalínunni, haltu annarri hendinni á hakanum og notaðu brettið til að strjúka meðfram kjálkanum í átt að eyranu og vippa brettinu við hárlínuna.
  3. Endurtaktu hvert högg að minnsta kosti þrisvar sinnum og hámark 10 - fimm er góður millivegur.
  4. Haltu stuðningshöndinni með í gegn og strjúktu frá botni nefs þíns og undir kinnbeinið. Wiggle þegar þú nærð hárlínunni.
  5. Strjúktu síðan frá hlið nefsins, yfir kinnbeinið og upp í átt að musterinu. Wiggle þegar þú nærð hárlínunni.
  6. Að lokum, byrjaðu rétt fyrir neðan þriðja augað, strjúktu gua sha borðinu upp og í hársvörðina. Wiggle þegar þú nærð í hársvörðina. Þetta er gagnlegt við svefnleysi, streitu og að sofna auðveldlega.
  7. Endurtaktu öll skref á hinni hliðinni.

Ábendingar um atvinnumenn: Haltu gua sha borðinu skáhallt við húðina - það er næstum flatt (skoðaðu klukkan 1:30 í myndbandinu til að sjá sýnikennslu Plug). Það eru algeng mistök að halda borðinu í 90 gráðum, en það er ekki eins árangursríkt. Notaðu léttan þrýsting á andlitið svo þú farir ekki framhjá eitilmiðjunum í andliti þínu.

Plug notar gua sha í meðferðum skjólstæðinga sinna sem og eigin persónulegum húðvörum, því það gerir þér kleift að tengjast þér betur. Hún biður alla sem reyna það að draga andann djúpt áður en byrjað er að setja sjálfsást eða sjálfsumönnunarfókus meðan þú kynnist og skilur húðina.



Í andlitsverkfæri þessa dagana? Skoðaðu myndbandsleiðbeiningar mbg um hvernig á að nota Jade Roller .



26. desember stjörnumerki

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.

Auglýsing

Deildu Með Vinum Þínum: