Finndu Út Fjölda Engils Þíns

Vertu skipulagður árið 2018: Endanlegur listi okkar yfir bestu leiðbeinandi tímaritin

Í fyrra fjölluðum við um sex mismunandi aðferðir til að hjálpa þér að skipuleggja þig eftir persónuleika. Í ár erum við komin með 11. Nýja árið er rétt handan við hornið - þróa dagbókarvenju getur hjálpað þér að nýta það sem best. Hér eru helstu valin okkar, með gagnlegar leiðbeiningar við hlið þeirra:





1. Fyrir no-B.S. yogi: Practice You.

Sage jógakennari Elena Brower hefur farið fram úr sjálfri sér aftur með þessu fallega dagbók. Vatnslitasíður hennar eru töfrandi, en listfengið hér er kunnáttusamur skilningur hennar á spurningunum sem gata í gegnum B.S. og komast beint í hjartað. Dagbók með Æfðu þig mun hjálpa þér að finna sannasta sannleika þinn og ósvikna rödd á sama hátt og hlúa að, nærgætinn, og ó svo raunverulegur. (Myndin hér að ofan.)

Auglýsing

2. Fyrir upprennandi lífsþjálfara: SJÁLF dagbók.

Stofnendur SJÁLF Journal skapaði það vegna þess að þeim fannst upptekinn en ekki afkastamikill. Hljóð tengt? Þeir vönduðu bækur, podcast og rannsóknir og tóku viðtöl við sérfræðinga um framleiðni áður en þeir gáfu út sína fyrstu útgáfu. Síðan fengu þeir viðbrögð og fínstilltu í samræmi við það og héldu svona áfram þar til þeir lentu í núverandi útgáfu fyrir árið 2018. Það er hannað til að sjá fyrir sér markmiðsferlið og hjálpar þér að brjóta niður og forgangsraða verkefnum eftir degi, viku, mánuði og ári meðan þú þjónar upp viskibita á leiðinni.



3. Fyrir dulfræðinginn sem elskar hagkvæmni: Katonah skipuleggjandinn.

Vertu skipulagður árið 2018: Endanlegur listi okkar yfir bestu leiðbeinandi tímaritin

Ljósmynd: Miachel Breton



Katonah jóga , stofnað af Nevine Michaan, notar forna taóista kenningu og rúmfræði ásamt töfra og myndlíkingu til að „efla persónulega og samfélagslega líðan“ með jóga, andardrætti og hugleiðslu. Það hljómar eins og mikið vegna þess að það er - Katonah er ein ríkasta jógaheimspeki samtímans. Einn af mörgum dularfullum vinnubrögðum Michaan, töfraferningurinn, notar þessar meginreglur til að þróa tímastjórnunarkerfi. The Katonah skipuleggjandi veitir kynningu á torginu, sem er kortlagt á hverjum degi ársins, og leiðbeinir þér í gegnum bæði hagnýt og esoterísk forrit fyrir hvern dag.

4. Fyrir listagerðarmanninn: Cult-uppáhalds Bullet Journal.

Bullet journaling er leið til að fylgjast með verkefnalistanum þínum, markmiðum, tilfinningum og að lokum búa til skrá sem þú getur velt fyrir þér árum síðar. Þó að það sé kerfisbundin skráningaraðferð fyrir kúlublöð (vísitala, framtíðarskrá, mánaðarskrá og dagleg skrá), stofnandi hennar, Ryder Carroll, heldur því fram að það sé aðlögunarhæfni sem hægt er að aðlaga til að þjóna þér best. (Athuga uppáhalds naumhyggju mbg bujo inspo !)



5. Fyrir vonbrigði tímabundins dagbókar: Fimm mínútna dagbókin.

The Fimm mínútna dagbók var þróað sem skilvirkt kerfi fyrir fólk sem vill njóta góðs af dagbókarskrifum en finnst það ekki hafa tíma. Á hverri síðu er hvetjandi tilvitnun og nokkrar mismunandi beiðnir um að rifja upp góða hluti sem gerðist þennan dag, staðfestingar og tillögu um að leiðrétta rétt. Það er einfalt, árangursríkt og margir fimm mínútna blaðamenn halda því fram að vaninn hafi skapað mælanlegar, áþreifanlegar, jákvæðar breytingar á lífi þeirra. ( hlekkur )



6. Fyrir starfsmanninn sem heldur að fundir séu tímasóun: Action Journal.

Aðgerðarblaðið var hannað af starfsmönnum Behance , Adobe fyrirtæki sem veitir listamönnum heimild til að sýna verk sín á netinu, sem vildu betri leið til að ná hugmyndum frá hugarflugi og fundum. Það er litaður hluti hægra megin á hverri síðu sem er ætlaður fyrir aðgerðaratriði, minni „bakbrennari“ blettur fyrir góðar hugmyndir sem gætu mótast til langs tíma og auða síðu við hliðina fyrir glósur og teikningar.

30. janúar stjörnumerki eindrægni

7. Fyrir þann sem elskar óvart: áralangt aðild að HOLSTEE.

Aðild Holstee er frábært fyrir alla sem elska eftirvæntinguna um mánaðarlega afhendingu. Einu sinni í hverjum mánuði sendir Holstee lítinn pakka fylltan með þema list, umslög, skrifa leiðbeiningar og sniðmát fyrir glósur til að deila. Þemurnar snerta núvitund, þakklæti og seiglu - þau eru öll innfelld af ásetningi og lagast oft langt inn í árstíð og heimsatburði. Til að sjá meira, skoðaðu sígræna búð . Notaðu þau til að upplýsa dagbókina þína! ( Holstee )



8. Fyrir rithöfundinn með rithöfundarblokk: 642 Hluti til að skrifa um.

Skemmtileg staðreynd: Þessi bók var skrifuð af 35 mismunandi rithöfundum á einum degi. Po Bronson, samræmingarhöfundur, útskýrði hvernig bókin fæddist. Ritstjóri hans óskaði eftir því að hann skrifaði bók um 642 hluti til að skrifa um. Hann taldi sig ekki geta dregið frá sér svona háa tölu, en eftir að hafa sent tölvupóst á kollega sína á Rithöfundagras San Francisco , hann var búinn að sleppa öllum 642 hugmyndunum í lok eins dags. „Ég segi þessa sögu vegna þess að það er lexía í duldum möguleikum,“ skrifaði hann á inngangssíðum bókarinnar. Með leiðbeiningum eins og ' skrifaðu sögu með fjórum L orðum: varalitur, losti, missir, læstur 'og' húsplanta er að deyja, segðu henni hvers vegna hún þarf að lifa ' og vond lykt og hvaðan hún kom , 'þú munt strax byrja að sjá hlutina í nýju ljósi.



9. Fyrir naumhyggju skapandi: Northbooks.

Mælt með af Katie Daleabout , WHO skrifaði bók um dagbókargerð , Northbooks eru einföld, hlutlaus-lituð tímarit sem eru auðvelt fyrir augun og bjóða sveigjanleika fyrir rithöfunda. 'Northbooks eru tilvalin fyrir alla sem vilja ekki vera of dýrmætir við það sem þeir eru að skrifa niður. Án breytna geturðu teiknað, búið til lista, strikað út og krotað án þess að líða eins og þú sért að lita utan línanna, “sagði hún. Bónus? Þeir eru hannaðir og smíðaðir í Bandaríkjunum.

10. Fyrir fullkomnunarfræðinginn: Wreck This Journal.

Nýtt dagbók er aðlaðandi, en finnst þér það einhvern tíma svo óspillt að það lamist? Ef svo, Flakaðu þetta dagbók er fyrir þig. Höfundur Keri Smith skilur fullkomnunarsálfræðina og hefur framleitt ófullkomna dagbók á meðan hún hvetur rithöfundinn til að gera óreiðu af því, bókstaflega. Til að sjá heillandi dæmi um Wreck dagbók einhvers, skoðaðu þetta YouTube myndband með 5 milljón skoðanir og talningu.

11. Fyrir manneskjuna „Ég er ekki morgunmaður“: Morning Sidekick dagbókin.

Ef þú vilt taka þátt í að mynda nýjar venjur (ef þú vilt vakna fyrr, þá er þetta sérstaklega gagnlegt) Morning Sidekick dagbók er fyrir þig. Það er 66 daga dagbók vegna þess að samkvæmt inngangi „Það tekur 66 daga að mynda vana“. Á hverjum degi fyllir þú út vinnublað sem svarar spurningum á morgnana eins og svefntími og vakningartími, mikilvægustu verkefni dagsins og að kvöldi og veltir fyrir þér hvað fór rétt og hvernig morgundagurinn gæti verið betri. Síðan hefur hver dagur lítinn námshandbók sem deilir viðeigandi venjuvísindum og hagnýtum aðferðum.



12. Fyrir Zen-leitandann: tímaritið Ég er hér núna.

Stútfullur af meira en 80 athöfnum, það er auðvelt að mistaka þetta skapandi dagbók fyrir eftirtektarverða litabók - en ekki. Hver virkni er öðruvísi og krefst þátttöku í huga. Ein blaðsíða útskýrir hvetninguna og hin gagnstæða biður eitthvað um þig: að fylla síðuna, íhuga hugmynd o.s.frv. Búðu til hugleiðingarkort, ráðleggingar sérfræðinga um hvernig á að sitja vel, skrifar hjól af „hvað ef“ og að teikna blóm eru aðeins nokkur dæmi um naumhyggjuleg, línuteiknandi og lýsandi verkefni sem geta fært huga þinn í nútímann.

25. janúar Stjörnumerkið

Eins og með flestar viðleitni, þá skiptir ekki máli hvað þú gerir, heldur hvernig þú gerir það. Með því að skrifa er mikilvægt að vera stöðugur í starfi þínu. Hvaða aðferð sem þú velur, vertu viss um að halda þig við hana allt árið eða gera meðvitaða breytingu - annars er hætta á að þú missir marga af kostunum við skipulagt dagbók. Þessar vörur gera það aðeins auðveldara og skemmtilegra. Gleðileg skrif!

Viltu fá meira dagbókareftirlit? Hér er það sem gerðist þegar ein kona skrifaði í dagbók sína alla daga í 25 ár .

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: