Hefur verið samið við S. O. þinn? Þú gætir viljað taka „Solomoon“

Við þekkjum öll hugmyndina um brúðkaupsferðina en undanfarin ár hefur annars konar ferð vaxið í vinsældum meðal hjóna: hátíðarsveinar.

Þeir eru nákvæmlega eins og það hljómar. Frekar en að fara í hefðbundna brúðkaupsferð kjósa hjón að fara ein í sólarferðir. Og á aldrinum COVID-19 geta hátíðarhöld verið nákvæmlega hvað pör sem búið er að safna saman þarf að fá svigrúm og njóta allra kosta þess að auðga persónulegan tíma.

Vandamálið með of mikla samveru.

Þó að hvert par hafi séð um heimapantanir og sóttkví á annan hátt, allir þarf einn tíma og rými fyrir persónulegan þroska, ásamt jafnvægi tíma sem fer með maka sínum.

„Of mikil nálægð og ósjálfstæði er sjúkleg sem innlimun eða meðvirkni , og of mikið sjálfstæði er álitið „samhliða búseta“, eða mótvæn, „par“ meðferðaraðili Alicia Muñoz, LPC , segir mbg. „Hjón eru alltaf að leita að þessum sæta bletti þar sem þau treysta á hvort annað og faðma nándina á meðan þau eru„ aðgreind. “

Þessi ljúfi blettur er mikilvægur í sálfræðinni, útskýrir hún, vegna þess að í heilbrigðu sambandi þurfa bæði fólk að vita hvar ein manneskjan endar og hin byrjar. „Hagnýtt,“ bætir hún við, „vera innbyrðis háð en aðgreind á heilbrigðan hátt þýðir að þegar félagi þinn á slæman dag er dagurinn þinn ekki líka eyðilagður. En á sama tíma er þér sama og getur boðið þeim stuðning, ef þess er þörf. '

Hvers vegna hátíðarhöld eru mikilvæg núna.

Miðað við þann tíma sem varið er heima undanfarna mánuði virðist vakning á hátíðinni vera tímabær hugmynd þar sem staðir opnast víða um land. (Þú þarft ekki einu sinni að fara langt - sóló staycation getur algerlega verið hlutur!)

Rýmið sem ferðin mun veita þér og félagi þinn mun hjálpa til við að rækta hina heilbrigðu aðgreiningu, segir Muñoz og bætir við: „[Solomoons] hafa þann aukna ávinning að leyfa maka þínum að tengjast aftur sjálfum sér í fjarveru þinni og hafa smá tíma með sjálfum sér. Þeir eru leið til að muna hver þú ert aðgreindur frá sambandi þínu, umfram þau hlutverk sem þú tekur að þér í samstarfi þínu. '

123 engla númer ást

Ef þér líður eins og þú þurfir að komast í samband við sjálfan þig allan tímann sem þú eyðir með maka þínum, þá eru hátíðarmenn frábært tækifæri til að gera einmitt það. Muñoz bendir á að þeir séu fullkomnir til að innrita sig og vera til staðar með sjálfum sér frekar en að skoða eða forðast vandamál og neikvæðar tilfinningar.

„Rétt eins og brúðkaupsferð er tími þess að tjá ást og fagna sameiningu,“ segir hún, „hátíð er tækifæri til að fagna sambandi þínu við sjálfan þig, sjá um sjálfan þig, hlúa að þér og sturtaðu þér af ást án þess að þurfa að hafa áhyggjur af maka þínum. '

Hvernig á að gera sem mest úr hátíðarsýningu.

Þar sem þetta er ferð þín getur það verið hvað sem þú vilt að það sé. Hvort sem það er tjaldferð, helgi í gistiheimili eða nokkrar nætur í nálægri borg, þá færðu að hringja.

„Sambönd þurfa andardrátt eins mikið og þau þurfa nálægð,“ segir Muñoz. „Solomoons geta veitt pörum mjög nauðsynlegan tíma í sundur til að tengjast aftur hverjir það eru sem einstaklingar og að lokum snúa aftur hress.“

Svo, hvað ertu að bíða eftir? Veldu áfangastað, pakkaðu töskunum þínum , og njóttu (örugglega) mjög nauðsynlegs „mér tíma“.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í væntanlegum skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: