Úrræði fyrir timburmenn

Drakkstu aðeins of mikið í gærkvöldi? Segðu 'góðan daginn!' við timburmenn þína. (Hæ, við vöruðum þig við. ) Dæmigert einkenni eru höfuðverkur, ógleði, magaóþægindi og þreyta -- allt sameinast það í mismiklum mæli. Nú ertu líklega að velta fyrir þér: 'Er einhver örugg leið til að losna við timburmenn þína?' Jæja, allir hafa kenningu.

Þar sem sannar vísindalegar sannanir skortir, eru margar goðsagnir um meðferð timburmanna einmitt það - goðsögn. Sumir telja að það að borða feita máltíð, fara í kalda sturtu eða drekka meira áfengi muni bæta úr skaðlegum áhrifum eiturefna áfengis. Jafnvel móðir mín hefur sína eigin hugmynd um hvernig á að lækna timburmenn: kudzu . Þessi planta hefur verið notuð í kínverskri læknisfræði til að meðhöndla timburmenn og vísindamenn eru að skoða hvernig hún getur dregið úr lönguninni til að drekka. Samantekt mömmu byrjar á því að blanda 2 matskeiðum af kudzu dufti saman við 8 aura af köldu safa og hita síðan blönduna þar til hún nær hlauplíkri samkvæmni. Þessi drykkur er hægt að njóta kalt eða heitt. Sanngjarn viðvörun: Kudzu rannsóknir eru á byrjunarstigi og öryggi þeirra er vafasamt.

Önnur þjóðtrúarúrræði eru náttúrulegar vörur eins og ginseng, mung baunir, radísur og túnfífill. Í Kóreu er baunaspírasúpa hlaðin heitri rauðri papriku lækningin á meðan edik og kál er borðað í Egyptalandi. Í Mexíkó eru það alfalfa fræ og þurrkuð appelsínutré lauf, soðin í vatni. Í Brasilíu er jurubeba jurtin vinsæl til að draga úr meltingartruflunum og uppþembu í maga sem verður eftir nótt þar sem of mikið er gert.

Eitt af einu öruggu timburmennunum er tíminn. Svo þar til hið fullkomna lækning fyrir timburmenn er uppgötvað, eru hér nokkrir hlutir sem þú getur gert til að láta þér líða aðeins betur núna:

Endurvökva:Sopa á vatni eða safa yfir daginn.Snarl:Fljótur matur eins og kex, kringlur og bananar hjálpa til við að stilla magann. Kjúklingasoð hjálpar einnig til við að róa magann og raka aftur.Léttu sársauka:Aspirín eða íbúprófen getur dregið úr höfuðverk en getur einnig ert magann. Taktu þau aðeins ef þú þarft.Hvíldu þig:Vonandi gerðir þú ekki stór plön fyrir daginn í dag. Eins og orðatiltækið segir, tíminn læknar öll sár svo taktu því bara rólega.

Ertu að spá í hversu margar kaloríur þú dreyptir þér í veislunni í gærkvöldi? Skoðaðu smáhandbókina okkar

Deildu Með Vinum Þínum: