Ég hætti að nota förðun til að vinna í eitt ár. Hér er það sem raunverulega gerðist

Fyrstu mánuðina mína sem ég bjó í New York borg stóð ég frammi fyrir streymi af blöðrubólgu og svarthöfða. Nýja blöndan af loftmengun, raka og klístraðum neðanjarðarlestarferðum ofan á vopnabúr af undirstöðum og hyljara sem nú er þörf, sem er pakkað með efni og hormónatruflanir, skildi mig eftir meiri bólur en ég hafði áður haft.

Fyrsta eðlishvöt mitt var að gríma einkenni húðar míns undir förðunargrímu, en lítil rödd í höfðinu á mér sagði mér að pakkning á vörurnar væri ekki lausnin. Reyndar jók það aðeins vandamálið.

má 3. stjörnuspeki skrifa undir

Ég hafði einu sinni fengið húðsjúkdómalækni til að hella út leyndum leyndardómum sínum um húðvörur og að fara grunnlaust eins oft og mögulegt var efst á listanum. Hún gerði það ljóst að brot hefðu aldrei tækifæri til að gróa ef þau væru reglulega kæfð í svitaholuðu förðun. Svo ég vissi hvað ég þyrfti að gera: Það var kominn tími til að hætta að nota förðun - þar á meðal undirstöður, hyljara, roða, bronzers, verkin - þangað til húðin tærist.

Ákvörðunin um að kveðja förðatöskuna mína tímabundið var aldrei ætluð lengur en hún þurfti. Sem einhver með frekar ruddótt yfirbragð og næmt næmi, skelfdi mig hugmyndin um að mæta berum höndum til vinnu. Það er eitt að fara náttúrulega um helgina með vinum mínum. Það er annað að horfast í augu við herbergi fullt af samstarfsmönnum og viðskiptavinum án sminka.

Húðlit mitt breyttist ... til hins betra.

Þessi ójafna húð sem ég var hrædd við að sýna heiminum? Það er ekki meira. Af hverju? Vegna þess að ég loksins gaf andlitinu tækifæri til að gróa. Að fjarlægja farða fyllt með eiturefnum og þurrkandi efnum virðist vera ekkert mál núna þegar ég hef séð dásemdina sem það hefur gert fyrir yfirbragð mitt. Sumar af stærstu breytingunum: minni roði, sléttari áferð, aukin vökvun, minni svitahola og auðvitað minna af unglingabólum.

Ég hef líka fengið fólk - jafnt vini sem ókunnuga - til að tjá sig um hve ungur húðin mín lítur út, sem ég krít upp við þá staðreynd að fínar línur mínar og hrukkur hafa orðið verulega minna áberandi. Eins og það kemur í ljós, þá eru hryggirnir á enninu sem ég dagaði í að dreyma um 'Botoxing' í burtu í rauninni fortíð.

Ég sparaði mikla peninga.

Veistu hversu hressandi það er að þurfa ekki að eyða peningum í förðun í hverjum mánuði? Eða peninga í vörur til að hreinsa bólurnar sem förðunin þín skilur eftir sig? Að fjarlægja förðun úr jöfnunni þýddi að húðvörurnar mínar fengu í raun tækifæri til að vinna galdra sína án truflana, sem færir mig til næsta sigurs ...

Ég lærði að „lesa“ húðina mína í fyrsta skipti.

Húðlestur eða ' andlitskortagerð er að nota staðsetningu unglingabólunnar í andliti þínu til að ákvarða undirrót þessara blossa. Þessi heildræna nálgun hefur örugglega stund, en það er í raun forn æfa sem hefur verið til í þúsundir ára.

Nú þegar ég er hætt að nota förðun á hverjum degi eru brotin mín fá og langt á milli - og þegar þau birtast kíki ég á hvar unglingabólan sprettur upp í andlitinu á mér og spyr sjálfan mig: „Hvað hefur breyst í lífi mínu sem gæti hafa komið þessu af stað? '

Ég hef komist að því að þessa dagana eru meirihluti brotanna minna á höku eða kjálka - sem er tengt hormónaójafnvægi eða á enni mínu - sem er tengt meltingarfærunum.

Sjálfstraust mitt batnaði gagngert.

OK við skulum horfast í augu við það - ástæðan fyrir því að það tók mig svo langan tíma að skurða förðunina mína þegar ég * vissi * hversu sárlega húðin á mér vantaði mig til að fá andardrátt, var vegna þess að ég lét sjálfið mitt ná sem bestum árangri. Við viljum náttúrulega vera elskuð og samþykkt og okkur hefur verið kennt að ytra útlit okkar er það sem stjórnar þessu. Fyrstu vikuna sem ég fór í förðun án skrifstofu hélt ég meðvitað höfuðið niðri þegar ég talaði við kollega mína og gerði mitt besta til að forðast augnsamband. En mér til undrunar (og viðurkenndi léttir) var ekki sagt eitt orð um skort minn á förðun. Þegar ég horfði á samstarfsmenn mína halda mér í sömu tilliti án förðunar jók ég sjálfstraust mitt á öflugan hátt - ég gat séð að það var í raun og veru ég, í kjarna mínum, sem þeir elskuðu allan tímann.

Mér líður nú mest eins og „ég“ þegar ég er barefaced, sem er þægindi í eigin skinni sem ég hélt aldrei að ég myndi upplifa.

Ég varð loks morgunmaður.

Þegar ég bauð a.m.k. smink sesh minn fann ég að ég gat skipt út fyrir daglega hugleiðslu (þar sem tarot spil , auðvitað). Með því að nota þennan tíma til að finna miðstöðina mína, í stað þess að berjast við að finna uppáhalds hápunktinn minn neðst í förðunartöskunni minni, bætti ég strax úr skapi mínu og kvíða.

Nú, bara vegna þess að ég hætti að vera í förðun til vinnu, þýðir það ekki að ég hafi hætt í köldum kalkún.

Ég hef kynnt förðun aftur í lífinu og ég elska að þyrla út birgðir mínar og komast í vinnuna - en það sem ég lít á þetta ferli hefur gjörbreyst. Ég nota vörur til að sýna fram á þá eiginleika sem ég elska mest, eins og að nota kinnalit til að spila upp náttúrulega rósóttar kinnar mínar, eða nota hápunkt á endann á nefinu til að láta það skjóta upp kollinum.

Mér finnst gaman að hugsa um þessa nýju og endurbættu förðunarrútínu sem eins konar þakklætisæfingu, helgisið sem fagnar náttúrufegurðinni sem stafar af samblandi af einstökum eiginleikum mínum. Og nú, hvort sem ég kýs að fara berfætt og ímynda mér eða rokka dökka vör og reykjauga, þá veit ég að þessi ákvörðun stafar af stað sjálfsástarinnar.

19. júlí Stjörnumerkið

Svo hvort sem það er dagur, vika, mánuður eða ár, þá skora ég á þig að fara sminklaust og sjá hvernig þér líður - árangurinn gæti breytt lífi þínu á þann hátt sem þú bjóst aldrei við.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: