Ég fann loksins te sem fær ofnæmið til að hverfa og ég mun aldrei hætta að drekka það

Ég hef alltaf verið með ansi ofsafenginn ofnæmi, en þetta ár hefur verið morðingi - ég hnerra miklu oftar en vinnufélagar mínir og kötturinn sem ég auðveldlega brá vildi og er stöðugt að minna mig á að skrúfa ekki upp maskarann ​​minn með því að nudda augun (greinilega , það er ekki bara ég, þar sem loftslagsbreytingar gera ofnæmi verra fyrir alla).

Þó að ég hafi dundað mér við heim ofnæmislyfja án lyfseðils, vil ég frekar beina mér að náttúrulegri úrræðum - ég er allt um verkjastillingu vegna, til dæmis, eingöngu höfuðverk, en ofnæmi er daglegt vandamál! Vegna þess að ég er teígildi reykingapakka á dag (kassi á dag? Tíu pokar á dag? Ég veit það ekki; ég er í vandræðum) virtist te fullkomin lausn. Smá rannsóknir leiddu til þess að ég brenninetla, sem hefur verið sannað í margfeldi nám til að draga úr einkennum ofnæmis.

Annars þekkt sem „þessi planta sem ræðst á fæturna þegar þú reynir að fara í gönguferðir“ er netla (eða brenninetla, eins og það er ástúðlega þekkt) bólgueyðandi orkuver og gerir henni kleift að ráðast á ofnæmi við rót þeirra (þ.e. bólgu) og leyfa þér að halda áfram með líf þitt.

23. júní stjörnumerki eindrægni

Sem mjög mikilvægur bónus, þegar það er þurrkað og búið til te, missir það sársaukavaldandi eiginleika sína, sem er nokkuð mikilvægt til að fá slakandi bolla.

sporðdreki maður hræðir konu

Eina vandamálið? Brenninetlan er grösug og ekki á skemmtilegan hátt, ég er að dilla mér í túninu. Ég keypti fullt af laufblaða tei frá jurtabúð á staðnum og varð næstum að halda í nefið á mér þegar ég drakk það. Ég náði því niður (sjá athugasemd hér að ofan um tefíknina mína; hún er mjög, mjög raunveruleg) en ég naut þess ekki. Eina uppi? Ofnæmið mitt varð áberandi betra. Í um það bil viku að drekka bolla eða tvo á dag hættu augun að kláða og ég fór frá því að blása nefinu upp 10 sinnum á dag til að blása það einu sinni til tvisvar.

Og svo fann ég það Peppermint Vanilla Nettle blanda af Republic . Þið krakkar. Þetta te. Lúmskur grasleiki nettilsins er ennþá til staðar en hann lifnar við með ilmandi vanillu (vanillu er í raun einn af bragðtegundunum sem heilinn skynjar sem sætleika, svo að það að taka með í hvað sem er er frábær leið til að miðla þeim meðhöndlun gæða án þess að bæta við sykri ) og ferska piparmyntu. Það er einfaldlega besta te sem ég hef smakkað (og lyktað!). Allir sem hafa prófað það eru þráhyggjufullir (ég get ekki haft það á lager á skrifborðinu mínu á skrifstofunni) - og eftir að ég skipti úr neteldateinu mínu yfir í þetta héldu ofnæmisróandi ávinningurinn áfram. Þetta er það sléttasta sem ég hef siglt í gegnum vorið.

Niðurstaða: Fáðu þér Peppermint Vanilla Nettle Tea. Ef þú færð það ekki skaltu fá þér eitthvað venjulegt netlate (og kannski bratt það með a piparmyntu tepoka , og klípa af vanilludufti eða þjóta af vanilluþykkni). Ef þú getur ekki magað það skaltu nota túrmerik (einnig gegnheill bólgueyðandi) og staðbundið hunang (sem sæðir þig við frjókorn frá þínu svæði, eins og ó-svo-sæt bóluefni) í vatni og kallaðu það dag. Jessica Cording , skráður næringarfræðingur, mælir einnig með því að forðast mjólkurvörur og taka probiotic viðbót ef þú ert með ofnæmi. 'Þetta hjálpar til við að búa meltingarveginn með gagnlegum bakteríum sem geta hjálpað líkama okkar að starfa sem best og mögulega dregið úr alvarleika þessara einkenna,' segir hún. „Þó að það sé ekki óyggjandi eða sýnt fram á að það sé lækning, þá er mikilvægt að hafa heilbrigða þörmum fyrir vellíðan almennt, svo ofnæmistímabilið er frábær tími til að ganga úr skugga um að þú sért að benda á það.“

P.S .: Þegar þú brattar jurtate sem þú vonast til að fá lækningalegan ávinning af skaltu hylja það meðan það bratt og láta það sitja í að minnsta kosti 10 mínútur. Þannig sleppa rokgjörn lífræn efnasambönd sem gera teið svo öflug ekki í formi gufu. Ekki segja að ég hafi aldrei kennt þér neitt.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í væntanlegum skrifstofutíma okkar.

343 fjöldi engla

Deildu Með Vinum Þínum: