Finndu Út Fjölda Engils Þíns

Fylltur chili

  • Stig: Millistig
  • Samtals: 40 mín
  • Undirbúningur: 20 mín
  • Cook: 20 mín
  • Uppskera: 4 skammtar
  • Stig: Millistig
  • Samtals: 40 mín
  • Undirbúningur: 20 mín
  • Cook: 20 mín
  • Uppskera: 4 skammtar

Hráefni

Afvelja allt





4 pasilla chiles

1 pund queso fresco ostur



Tannstönglar



7. apríl stjörnumerki

3 egg

1 matskeið alhliða hveiti



1 bolli olía



Tómatsósa:

4 meðalstórir Roma tómatar, helmingaðir

1 bolli vatn



2 hvítlauksgeirar, skrældir og saxaðir



1 msk kjúklingasoðduft

1/4 bolli olía

1 tsk alhliða hveiti



1 msk söxuð oregano lauf

Leiðbeiningar

HORFA Sjáðu hvernig á að gera þessa uppskrift.
  1. Hrísgrjón og baunir, til framreiðslu, ef vill
  2. Hitið grillið í miðlungs.
  3. Grillið og kolið chili á báðum hliðum. Þegar það er orðið svart sett í plastpoka í 10 mínútur til að svitna raka. Takið úr pokanum, skerið þau niður í miðjuna og fjarlægið fræin. Fylltu paprikurnar með queso fresco og notaðu tannstöngla til að halda þeim saman.
  4. Skiljið eggjarauðuna frá hvítunum. Bætið eggjahvítunum í stóra skál. Geymið eggjarauður. Þeytið eggjahvíturnar með rafmagnsþeytara þar til hvíturnar eru orðnar loftnar. Bætið hveitinu og eggjarauðunum út í og ​​hrærið þar til það er alveg samsett.
  5. Bætið olíunni á pönnu við meðalhita. Dýfið fylltu paprikunni í deigið og steikið þar til þær eru gullinbrúnar á báðum hliðum. Takið úr olíunni á framreiðsludisk.
  6. Bætið tómötunum og vatni í lítinn pott yfir meðalhita. Látið tómatana malla þar til þeir eru mjúkir og hrærið hvítlauknum og kjúklingasoðinu saman við.
  7. Bætið 1/4 bolla af olíu á pönnu við lágan hita og hrærið hveitinu saman við til að búa til roux blöndu. Eldið hveitið þar til það er brúnt, bætið svo tómatsósunni út í. Látið malla í 5 mínútur og bætið svo oreganóinu út í.
  8. Hellið tómatsósunni yfir eldaða chile rellenos á borðplötunni og berið fram.
  9. Ef vill, berið fram með hrísgrjónum og baunum.

Deildu Með Vinum Þínum: