Getur fíkniefnalæknir einhvern tíma breyst?
Svo þú ert nýbúinn að átta þig á því að þú ert í sambandi við fíkniefnalækni. Ættir þú að fara eða er mögulegt að vera áfram og láta sambandið ganga?
Eins og með öll sambönd þar sem þú áttar þig á því að eitthvað er mjög rangt eða vanvirkt innan sambandsins, þá er mikilvægt að huga ekki aðeins að vilja þínum til að vinna lækninguna heldur einnig vilja maka þíns. Sú gagnkvæma skuldbinding er lykillinn að því að lækna bilað samband. Bæði fólkið þarf að vinna þá innri vinnu.
En fíkniefnasérfræðingar eru mjög einstakt vandamál. Eitt af því sem einkennir fíkniefni er vanhæfni til að vera meðvitaður um sjálfan sig, sem almennt þýðir að þeir trúa því að þeir séu aldrei vandamálið í sambandi. Narcissists eru, eins og merkimiðinn gefur til kynna, ótrúlega sjálfsmiðaðir og hafa tilhneigingu til að ofmeta afrek sín. Þeir hafa tilhneigingu til að taka gagnrýni ekki vel, taka enga ábyrgð á eigin tilfinningum eða gjörðum og grípa oft til reiði eða reiði þegar þeir komast ekki leiðar sinnar. Þetta í huga, það er auðvelt að sjá hvers vegna fíkniefnasérfræðingar kenna jafnan öllum vandamálum á maka sínum og geta sjaldan séð sinn þátt í að valda sambandi.
engill númer 1117
Allir geta breyst ef þeir vilja, en eitt helsta vandamálið með fíkniefnasérfræðinga er að vegna þess að þeir trúa sjaldan að þeir hafi vandamál, þá hafa þeir enga hvata til að breyta.
Falsvonin um „möguleika“.
Taktu fyrrum eiginmann minn. Þessi maður var fyndinn, kynþokkafullur og karismatískur - eins og svo margir narcissistar eru. Ég varð brjálæðislega ástfangin af kímnigáfu hans, hversu myndarlegur hann var og vegna þess að hann sagðist elska að lesa og væri í meðferð. Hann hafði svo margt möguleiki .
Seinna lærði ég að hann hefði verið að ljúga því að fara í meðferð. Lygi - annað einkenni fíkniefni. Engu að síður tók það mig enn ár að tengja punktana. Mamma hafði líka verið fíkniefni og því var orðið erfitt fyrir mig að þekkja það. Skortur á samkennd hennar og samúð hafði alltaf ruglað mig og fljótlega fór svipuð tilfinning um rugl og gremju að kúla innan hjónabands míns. Þarfir hans virtust alltaf víkja fyrir mínum í augum hans: Til dæmis, ef ég var að lesa í rúminu þegar hann kom inn og vildi fá tíma með mér, og ég sagðist fyrst vilja klára kafla, myndi hann pæla og segja mér að bókin var mikilvægari fyrir mig en hann. Þegar ég var í skóla til að vera meðferðaraðili og þurfti að vera á sunnudagstíma, reiddist hann mér vegna þess að geta ekki eytt deginum með honum og sagt mér að ég væri eigingirni og hefði forgangsröðun mína röng. Hann fór í fullkomna mótstöðu hvenær sem ég bað hann um að gera eitthvað en var mjög krefjandi varðandi það sem hann vildi.
Það tók mig margra ára meðferð að skilja að skortur á umhyggju hans var ekki vegna þess að ég var ófullnægjandi. En áður en ég loksins komst að því að þekkja fíkniefni hans reyndi ég allt til að fá hann til að breytast: Ég var húsvörður og sinnti öllum þörfum hans. Ég stundaði kynlíf nánast hvenær sem hann vildi, jafnvel þótt mér væri ekki að skapi. Ég myndi eyða þreytandi stundum í að fá hann til að opna þegar hann myndi draga sig í reiði. Ég fór frá meðferðaraðila til meðferðaraðila og reyndi að laga mig þannig að hann elskaði mig.
sporðdreki karlkyns tvíburakona
Þegar ég lít til baka, geri ég mér grein fyrir því núna að við vorum sérstaklega lélegir - ekki aðeins var hann fíkniefnalæknir, heldur er ég mjög næmur samúð. Þegar ég var að alast upp skildi ég ekki að allir væru eins og ég og ég fór í gegnum flest skólaár mín ringluð og undrandi yfir kærulausri og að því er virðist hjartalausri meðferð hver á öðrum. Með manninum mínum hélt ég mér í rugli í mörg ár og hélt að hann myndi loksins fara að hugsa um mig og læra að hafa samúð með mér. En einkenni fíkniefni er að mjög vanhæfni til að finna til samkenndar með öðrum. Þetta var árangurslaust átak.
Það var skilgreind augnablik tveimur árum áður en ég lauk hjónabandinu. Hann vildi fá stóran þakkargjörðarmat og ég samþykkti, að því gefnu að hann myndi hjálpa. Hefð gerði ég allt til að undirbúa mig fyrir þessa atburði sjálfur. Að þessu sinni samþykkti hann loksins að hjálpa, en á kvölddeginum var hann aftur að gera ekki neitt. Ég sagði: „Þú lofaðir að hjálpa,“ og hann brosti að mér, eins og hann vildi segja, Gotcha aftur.
Það hefði átt að renna upp fyrir mér að ekkert myndi nokkurn tíma breytast. Samt gaf ég honum áskorun: Ég sagði honum að ég myndi ekki eyða meiri tíma með honum fyrr en hann gæti verið stöðugt elskandi með mér í þrjá mánuði samfleytt. Þangað til myndi ég flytja í annað herbergi. Þessi „áskorun“ stóð í tvö ár - en hann gat einfaldlega ekki verið elskandi gagnvart mér nema nokkra daga í senn.
Ég vissi að ég yrði að slíta hjónabandinu. Ég var að veikjast mjög mikið úr því að vera í hinum enda narcissismans svo lengi og ég vissi að ef ég færi ekki myndi ég líklega verða svo veik að ég myndi deyja. Að fara var í raun björgun fyrir mig.
Þegar ég lít til baka veit ég núna að ég gat ekkert gert til að fá hann til að breytast. Allure of möguleiki hafði togað mig í mörg ár. Í dag segi ég alltaf viðskiptavinum mínum að treysta aldrei á möguleika. Allir hafa möguleika en við getum aðeins treyst því sem við sjáum.
AuglýsingEf þú ert í sambandi við fíkniefnalækni er best að búast ekki við breytingum.
Það tók mig 30 ár að lokum sætta mig við að maðurinn minn ætlaði aldrei að breytast. Hann ætlaði aldrei að verða umhyggjusamur, samúðarfullur og samúðarfullur einstaklingur sem ég trúði að hann ætti möguleika á að vera.
Nú, þegar ég hef búið hjá fíkniefnalækni svo mikið af lífi mínu, get ég almennt komið auga á einn fljótt. Ég laðast ekki lengur að charisma, ofur-the-topp hrós, falsa umhyggju. Ég laðast ekki lengur að athygli þeirra eða til að reyna að fylla tóma gatið í þeim. Ég finn núna muninn á orku milli þess sem kemur frá virkilega opnu og umhyggjusömu hjarta á móti einhverjum leiklist opinn og umhyggjusamur.
Spurningin sem er að spyrja er ekki „Getur narcissist breyst?“ en 'Mun narcissist breytast?' Mikill meirihluti tímanna, svarið er nei. Jafnvel þó að breytingar geti stundum vera mögulegur, þú ættir ekki að treysta á það. Ef þú gerir það geturðu farið í mörg ár í lífi þínu og beðið eftir því að möguleikinn verði að veruleika - án nokkurrar tryggingar fyrir því að það muni nokkurn tíma gerast.
nautin snúa á okkur
Hvað ættir þú að gera ef þú lendir í sambandi við fíkniefni?
Ef þú gerir þér grein fyrir því að þú ert í sambandi við fíkniefnalækni þarftu að ákveða hvort þú getir tekið fullkomlega við maka þínum nákvæmlega eins og þeir eru vegna þess að þú getur ekki ábyrgst breytingar. Ef þú getur samþykkt þau - og þú getur lært hvernig á að hugsa um þig elskandi andspænis hegðun þeirra þannig að það verði ekki stöðugur sársauki í lífi þínu - þá geturðu prófað að vera áfram. Stundum er saga saman, börn og að minnsta kosti stundum elskandi tenging verðskulduð tilraun til að ná sambandi við fíkniefni.
Talaðu við fíkniefnafélaga þinn og sjáðu hvað þeir eru tilbúnir að leggja mikið af mörkum í þessu ferli. Aftur getur hver sem er breytt ef hann vill. Ef félagi þinn er ekki öfgafullur eða illkynja fíkniefni, þá gætu þeir verið tilbúnir að þiggja hjálp. Ef þeir eru opnir fyrir meðferð og geta staðið við það er það jákvætt tákn. En ef félagi þinn segir að þeir muni breytast á eigin spýtur, vertu varkár - fíkniefni er mjög djúpt mál og tekur yfirleitt mörg ár af góðri meðferð áður en breytingar eiga sér stað og flestir fíkniefnasinnar eru ekki áhugasamir um að vinna þetta stig innri vinnu.
Í lok dags þarftu að vera heiðarlegur við sjálfan þig: Getur þú tekið við maka þínum nákvæmlega eins og hann er? Ef ekki, þá gæti verið kominn tími til að fara.
Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.
Deildu Með Vinum Þínum: