Acupressure venjuna sem ég nota til að koma jafnvægi á hormóna mína
Taz Bhatia, M.D., er löggiltur læknir og prófessor við Emory háskóla sem sérhæfir sig í að samþætta almennar lækningar við heildrænar venjur. Til að læra meira, kíktu á NÝJA lífsflæði bekkinn Leiðbeiningar lækna um hormónaójafnvægi .
Þó að mataræði og lífsstíll séu mikilvæg skref í jafnvægi á hormónum þínum, þá eru þau ekki einu leiðirnar til að ná sem bestri heilsu. Í þessu myndbandi sýnir Dr. Taz fram á auðvelda loftslagstækni sem þú getur notað til að koma jafnvægi á hormónin þín á nokkrum mínútum:
Auglýsing
