Þú ert líklega ekki að fá nóg af grænmeti - Hér er læknisviðurkenndur reiðhestur til hjálpar

Hvað varðar næringarstöðvar eru tvö grænmeti sem venjulega ríkja: sjávargrænmeti og dökk laufgrænmeti. Við vitum að þessi bitru grænmeti sjá okkur fyrir heilbrigðu þörmum trefjar og andoxunarefni , og sjávargrænmeti eru upprennandi vítamínríkt grænmeti við getum nú ekki hugsað okkur að lifa án.

Reyndar geta sjávargrænmeti jafnvel tengst þungmálmum og eiturefnum í líkama okkar. „Ákveðin matvæli geta hjálpað til við að koma jafnvægi á eiturhormónin hormónatruflanir sem við verðum fyrir,“ brautryðjandi í starfrænum lækningum og vísindalegur ráðgjafi hjá Thorne Robert Rountree, M.D. , deilir um þennan þátt af podcasti lifeinflux. „Sjávargrænmeti er eitt frábært dæmi um það.“

Vandamálið er að samkvæmt Rountree fáum við flest ekki fullnægjandi fyllingu grænmetis, sérstaklega þessi grænmeti sjávar og dökk, laufgræn grænmeti. Það er þar sem lífrænu grænmetið + duftið okkar kemur inn.

steingeit og sporðdrekakynlíf

Í nýjustu kynningu okkar á mbg viðbót + línunni, bjóðum við upp á grænmetisblöndu knúna sjógrænmeti til að miða við eitt af því sem við höfum öll kynnst og forðast: bólga .

Lífrænu grænmetið + duftið okkar er eina heildargræna blöndunin á markaðnum á markaðnum, pakkað með auðvelt að gleypa, heilan mat. Og kannski enn mikilvægara er hvað varan er mótuð án -Þú finnur enga tilbúna liti eða bragðtegundir, bættum tilbúnum vítamínum eða FODMAP í okkar auðmeltu blöndu.

13. ágúst Stjörnumerkið

Svona virkar það: Þó að blandan okkar innihaldi aðallega sjávargrænmeti (hugsaðu þara og klórella) og dökk laufgrænmeti (held spergilkál og spínat) til stuðla að hormónajafnvægi og styðja vitræna virkni , það inniheldur einnig meltingarensím sem hjálpa þér að brjóta niður og taka auðveldlega upp öll næringarefni. Það er líka engifer og túrmerik, spáð fyrir marga bólgueyðandi kosti þeirra og ónæmisstyrkandi eiginleika . Að lokum er kanill, prebiotics og probiotics bætt við blönduna - kanill, eins og við vitum, stuðlar að heilbrigðu blóðsykursjafnvægi , en prebiotic og probiotic stofnar geta hjálpað til við að auka meltingarstarfsemi líkamans. *

Niðurstaðan? Dásamlegt, vítamínríkt grænt duft sem bragðast vel við hvaða máltíð sem er, allt frá sætum smoothies upp í bragðmiklar súpur. Þú getur jafnvel stráð lífrænum grænmeti + á popp til að lyfta bíósalnum, eða á leiðinlegt salat til að krydda bragðið og bæta við næringarefnum.

17. apríl skilti

Samkvæmt Rountree er græn blanda nauðsynleg fyrir upptekinn einstakling sem vill enn komast í sumar: „Grænt duft er mjög góður kostur fyrir fólk sem er á ferðinni sem hefur ekki tíma til að standa upp og hafa stórt kálsalat á hverjum morgni, “nefnir hann.

Og á meðan Rountree hefur áður bætt í ausu af hefðbundnu grænu dufti og klórella hylki í morgun smoothies hans, hefur mbg tekið það skref fyrir þig með því að taka með ýmsum heilbrigðum sjávargrænmeti í blönduna. Með öðrum orðum, grænmetisblöndan okkar er nokkuð leikjaskipti.

* Þessar staðhæfingar hafa ekki verið metnar af Matvælastofnun. Þessari vöru er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm.

Deildu Með Vinum Þínum: