10 hollar veitingar til að halda þér eldsneyti á ferðalögum þínum

Þegar þú ert á ferðinni geta þessar veitingar hjálpað til við að gera hvaða ferðadag sem er - hvort sem það er fyrir streituvaldandi vinnuferð eða skemmtilegt frí - í enn einn heilbrigðan dag.

Lesa Meira

Þú munt aldrei giska á hvaða græju þessi næringarfræðingur pakkar til að vera heilbrigður á leiðinni

Í nýju ferðatöskuútgáfubókinni okkar biðjum við vellíðunarleiðtoga um að opna ferðatöskur sínar og afhjúpa ...

Lesa Meira

Hin fullkomna kjarnaolía fyrir hverja þakkargjörðarviku Vei

Slakandi, róandi eiginleikar sumra ilmkjarnaolía geta hjálpað þér að halda ró þinni og halda áfram í síðustu erindi og ættarmót.

Lesa Meira

Ferðalög eru martröð Germaphobe: 12 ráð frá sérfræðingum til að vera heilbrigð

Það er ástæða fyrir því að fólk veikist á ferðalagi: Þú ert oft á svæðum sem eru mjög mansalaðir og umkringdur sýklum. Hér eru verstu brotamennirnir + hvað á að gera.

Lesa Meira

Ég þarf þetta; Kannski gerirðu það líka: 5 leiðir til að búa til frístemmningu heima

COVID-19 hefur breytt mörgum áætlunum; ef fríinu þínu hefur verið frestað, þá eru hér nokkrar leiðir til að gera hlutina skemmtilega í kringum húsið í smá frí.

Lesa Meira

Ég borðaði eins og ítalska konu á hverjum degi í viku - og leið mér aldrei betur

Ég borðaði eins og ítalsk kona á hverjum degi í viku: Hér er það sem gerðist þegar ég gekk alls staðar og borðaði tonn af mjólkurvörum og glúteni.

Lesa Meira

Hvernig það raunverulega líður að selja allar eignir þínar

Ófyrirséð áhrif einfaldleika á líf mitt hafa verið sannkölluð blessun. Hér eru nokkur einföld ...

Lesa Meira

14 hálfgerðar heimavinnandi hugmyndir um langa helgi

Sama hvar þú ert staðsett eða aðstæður þínar, hugmyndin um flótta hljómar líklega ansi forvitnilega núna. Hér eru bestu ráðin sem við höfum heyrt.

Lesa Meira

11 holl leyndarmál frá Tælandi

Frá náttúrulegum glútenlausum og mjólkurlausum lífsstíl til að halda ró sinni hafa Tælendingar fengið réttu hugmyndina.

Lesa Meira

Lifðu eins og Parísarbúi með þessum 10 heilsulindarráðum frá frönskum konum

Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvað Frakkar gera öðruvísi til að líta svona áreynslulaust flottur út? Þeir gera einfaldlega minna. Hér er hvernig Frakkar leggja niður allt fyrir einfaldara og ríkara líf.

Lesa Meira