Þarftu Grab & Go snarl? Þessar Vegan Ristuðu kjúklingabaunir eru fullkomnar
Þú gætir steikt þessar kjúklingabaunir og snakkað þær á ferðinni, eða parað þær við rósakál og sett þær saman í fyllingarrétt.
Lesa MeiraNæsta sumargrillið þitt þarf þetta vegan BLT salat (Já, virkilega!)
Þetta er plöntuútgáfa af klassískri BLT samloku, nema að það er salat: Margfaldaðu bara kálið og skiptu brauðinu út fyrir ristað heilkorn.
Lesa MeiraBókamerki þetta: 5 einfaldir súkkulaðibitar sem ekki eru bakaðir sem pakka í næringarefni
Ef þú ert að spyrja okkur eru bestu hlutirnir í lífinu baklausir. Þessar súkkulaðibitar eru fullir af bónusbótum og ofur-einföldum innihaldslistum.
Lesa MeiraÞetta brauðfrjálsa frönsku ristuðu brauði er morgunverðarbreytir
Óvænt grænmetisstjörnur stjörnur í þessu glútenlausa franska ristuðu brauði.
Lesa MeiraLæknaandinn sem næringarfræðingurinn notar í undirskrift sumarkokteil sínum
Stjarnan á kokteilnum er matcha, duftform, þétt grænt te. Það veitir ónæmisuppörvun, raflausnir og andoxunarefni allt í einu.
Lesa MeiraHvernig á að búa til vegan Portobello 'pottsteikt' fyrir jólamatinn
Pottasteikir eru mjög vinsælir við hvaða hátíðarborð sem er og þessi útgáfa mun heilla með þessum kunnuglegu bragði en hollari hráefnum.
Lesa MeiraFullkominn hollur hanastél, byggður á stjörnumerkinu þínu
DIY kokkteilar eru fullkomin leið til að hringja árið 2021. Af hverju ekki snúa þér að skiltinu þínu til að fá smá innblástur á móti hefðbundinni flösku af kúlu.
Lesa MeiraÞarftu Súpa Inspo? Hér er hvaða uppskrift að búa til, byggt á stjörnumerkinu
Þessi árstími er samheiti yfir einn sérstakan rétt fyrir okkur: súpu. Og hvaða betri leið til að velja nýja uppskrift en að snúa sér að stjörnumerkinu okkar?
Lesa MeiraÞú munt heilla sjálfan þig með þessari Keto laxi og spírauppskrift
Eftir að hafa misst 80 pund á ketó-mataræðinu skrifaði kokkurinn Michael Silverstein matreiðslubók um ketó sem er full af ríkum bragðbættum uppskriftum eins og þessari.
Lesa MeiraÞessar lágkolvetnissúkkulaðimuffins eru fullkominn hátíðarmorgunverður
Muffins er líklega ekki sá kostur sem þér dettur í hug þegar þú hugsar um ketóvænan morgunverð, en þessi uppskrift setur súkkulaði innan seilingar.
Lesa MeiraÞetta fallega verkefni varðveitir fjölskylduuppskriftir þínar fyrir komandi kynslóðir
Matreiðsla fjölskylduuppskrifta getur flutt þig aftur í tímann með lykt, smekk og minningum. Þess vegna er varðveisla þeirra svo mikilvæg: Svona.
Lesa MeiraVertu notalegur með þessu heita Vegan salati pakkað með vetrarrótum
Á veturna er stundum hægt að líta framhjá salötum í þágu hlýrri og notalegri rétta. Leyfðu þessu vetrar vegan salati að skipta um skoðun.
Lesa Meira5 einfaldir RD-viðurkenndir snakkar sem þú getur unnið á meðan þú vinnur heima
Þessir fimm RD-viðurkenndu snakk fullnægja margs konar löngun og áferð og halda þér eldsneyti og orku allan vinnudaginn.
Lesa MeiraHliðarnar eru besti hlutinn: 26 heilbrigðari skipti fyrir sígildar þakkargjörðaruppskriftir
Hot take: Hliðarnar eru besti hluti þakkargjörðarhátíðarinnar. Hér er leiðarvísir okkar um hollar meðlætisskipti á öllum eftirlætisvinum þínum, allt frá kartöflum til pottrétta.
Lesa MeiraHin fullkomna rjómalöguð svörtu baunasúpa fyrir vetrarkvöld, frá RD
Þykkt, kremað og pakkað með grænmeti, þessi súpa bragðast eins og hún hafi kraumað á eldavélinni í óratíma, en hún kemur í raun nokkuð fljótt saman
Lesa MeiraHvernig á að búa til heilbrigt kjúklingatilboð (með óvæntu innihaldsefni)
Að borða svolítið hreinni á þessu ári þýðir örugglega ekki að sleppa eftirlæti; það þýðir bara að gera snjalla skipti - eins og með þessi paleo kjúklingaútboð.
Lesa MeiraBesta plöntuuppskriftin sem hægt er að prófa, byggt á Enneagram gerð þinni
Enneagram, persónuleikaritunarlíkanið sem hjálpar til við að bera kennsl á grunnþarfir, getur líka leiðbeint matarvali. Prófaðu bragðgóða plöntuuppskrift byggða á tegund þinni.
Lesa Meira5 notalegar og næringarríkar súpuuppskriftir sem þú vilt gera allan veturinn
Hugleiddu þennan lista eins stöðva búð þína til að fá lista yfir notalegar, en samt hollar súpuuppskriftir að vetri til að halda þér og fjölskyldunni mettaðri og nærandi.
Lesa Meira10 hollustu (og ljúffengustu) leiðirnar til að borða grasker
Ertu að leita að nokkrum leiðum til að falla inn í líf þitt? Þetta eru 10 hollustu (og ljúffengustu!) Leiðirnar til að borða grasker fyrir hverja máltíð.
Lesa Meira„Snemma vetrar“ er heilbrigðasti tími ársins í Ayurveda: Hvernig á að borða fyrir það
Hér eru þrjár skemmtilegar árstíðabundnar uppskriftir til að fæða magann, auk þess að styrkja huga þinn og anda á Ayurvedic snemma vetrar.
Lesa Meira