Þarftu Grab & Go snarl? Þessar Vegan Ristuðu kjúklingabaunir eru fullkomnar

Þú gætir steikt þessar kjúklingabaunir og snakkað þær á ferðinni, eða parað þær við rósakál og sett þær saman í fyllingarrétt.

Lesa Meira

Næsta sumargrillið þitt þarf þetta vegan BLT salat (Já, virkilega!)

Þetta er plöntuútgáfa af klassískri BLT samloku, nema að það er salat: Margfaldaðu bara kálið og skiptu brauðinu út fyrir ristað heilkorn.

Lesa Meira

Bókamerki þetta: 5 einfaldir súkkulaðibitar sem ekki eru bakaðir sem pakka í næringarefni

Ef þú ert að spyrja okkur eru bestu hlutirnir í lífinu baklausir. Þessar súkkulaðibitar eru fullir af bónusbótum og ofur-einföldum innihaldslistum.

Lesa Meira

Þetta brauðfrjálsa frönsku ristuðu brauði er morgunverðarbreytir

Óvænt grænmetisstjörnur stjörnur í þessu glútenlausa franska ristuðu brauði.

Lesa Meira

Læknaandinn sem næringarfræðingurinn notar í undirskrift sumarkokteil sínum

Stjarnan á kokteilnum er matcha, duftform, þétt grænt te. Það veitir ónæmisuppörvun, raflausnir og andoxunarefni allt í einu.

Lesa Meira

Hvernig á að búa til vegan Portobello 'pottsteikt' fyrir jólamatinn

Pottasteikir eru mjög vinsælir við hvaða hátíðarborð sem er og þessi útgáfa mun heilla með þessum kunnuglegu bragði en hollari hráefnum.

Lesa Meira

Fullkominn hollur hanastél, byggður á stjörnumerkinu þínu

DIY kokkteilar eru fullkomin leið til að hringja árið 2021. Af hverju ekki snúa þér að skiltinu þínu til að fá smá innblástur á móti hefðbundinni flösku af kúlu.

Lesa Meira

Þarftu Súpa Inspo? Hér er hvaða uppskrift að búa til, byggt á stjörnumerkinu

Þessi árstími er samheiti yfir einn sérstakan rétt fyrir okkur: súpu. Og hvaða betri leið til að velja nýja uppskrift en að snúa sér að stjörnumerkinu okkar?

Lesa Meira

Þú munt heilla sjálfan þig með þessari Keto laxi og spírauppskrift

Eftir að hafa misst 80 pund á ketó-mataræðinu skrifaði kokkurinn Michael Silverstein matreiðslubók um ketó sem er full af ríkum bragðbættum uppskriftum eins og þessari.

Lesa Meira

Þessar lágkolvetnissúkkulaðimuffins eru fullkominn hátíðarmorgunverður

Muffins er líklega ekki sá kostur sem þér dettur í hug þegar þú hugsar um ketóvænan morgunverð, en þessi uppskrift setur súkkulaði innan seilingar.

Lesa Meira

Þetta fallega verkefni varðveitir fjölskylduuppskriftir þínar fyrir komandi kynslóðir

Matreiðsla fjölskylduuppskrifta getur flutt þig aftur í tímann með lykt, smekk og minningum. Þess vegna er varðveisla þeirra svo mikilvæg: Svona.

Lesa Meira

Vertu notalegur með þessu heita Vegan salati pakkað með vetrarrótum

Á veturna er stundum hægt að líta framhjá salötum í þágu hlýrri og notalegri rétta. Leyfðu þessu vetrar vegan salati að skipta um skoðun.

Lesa Meira

5 einfaldir RD-viðurkenndir snakkar sem þú getur unnið á meðan þú vinnur heima

Þessir fimm RD-viðurkenndu snakk fullnægja margs konar löngun og áferð og halda þér eldsneyti og orku allan vinnudaginn.

Lesa Meira

Hliðarnar eru besti hlutinn: 26 heilbrigðari skipti fyrir sígildar þakkargjörðaruppskriftir

Hot take: Hliðarnar eru besti hluti þakkargjörðarhátíðarinnar. Hér er leiðarvísir okkar um hollar meðlætisskipti á öllum eftirlætisvinum þínum, allt frá kartöflum til pottrétta.

Lesa Meira

Hin fullkomna rjómalöguð svörtu baunasúpa fyrir vetrarkvöld, frá RD

Þykkt, kremað og pakkað með grænmeti, þessi súpa bragðast eins og hún hafi kraumað á eldavélinni í óratíma, en hún kemur í raun nokkuð fljótt saman

Lesa Meira

Hvernig á að búa til heilbrigt kjúklingatilboð (með óvæntu innihaldsefni)

Að borða svolítið hreinni á þessu ári þýðir örugglega ekki að sleppa eftirlæti; það þýðir bara að gera snjalla skipti - eins og með þessi paleo kjúklingaútboð.

Lesa Meira

Besta plöntuuppskriftin sem hægt er að prófa, byggt á Enneagram gerð þinni

Enneagram, persónuleikaritunarlíkanið sem hjálpar til við að bera kennsl á grunnþarfir, getur líka leiðbeint matarvali. Prófaðu bragðgóða plöntuuppskrift byggða á tegund þinni.

Lesa Meira

5 notalegar og næringarríkar súpuuppskriftir sem þú vilt gera allan veturinn

Hugleiddu þennan lista eins stöðva búð þína til að fá lista yfir notalegar, en samt hollar súpuuppskriftir að vetri til að halda þér og fjölskyldunni mettaðri og nærandi.

Lesa Meira

10 hollustu (og ljúffengustu) leiðirnar til að borða grasker

Ertu að leita að nokkrum leiðum til að falla inn í líf þitt? Þetta eru 10 hollustu (og ljúffengustu!) Leiðirnar til að borða grasker fyrir hverja máltíð.

Lesa Meira

„Snemma vetrar“ er heilbrigðasti tími ársins í Ayurveda: Hvernig á að borða fyrir það

Hér eru þrjár skemmtilegar árstíðabundnar uppskriftir til að fæða magann, auk þess að styrkja huga þinn og anda á Ayurvedic snemma vetrar.

Lesa Meira