PSA: Fjarlægðu hringina þína áður en þú þvoðir þig, segir þessi húðsjúkdómafræðingur

Skráðu þetta undir fjöldann allan af ráðum um handþvott sem við höfum safnað saman síðastliðið ár. Það eru mýgrúar ástæður fyrir því að hendurnar á þér líta út fyrir að vera flekkóttar og kláði seint - of hörð handhreinsiefni , sleppa rakakremi , brennandi vatn , og fleira - en á meðan við erum hér skulum við bæta öðru við dokkuna. Ef kláði, hreistrað hendur ennþá sleppir ekki, þrátt fyrir að þú reynir hvað best, reyndu að fjarlægja skartgripina þína áður en þú stígur upp í vaskinn.

3. janúar skilti

Hér stjórnarvottaður húðsjúkdómalæknir Joyce Park, M.D ., deilir ráðum hennar yfir TikTok .

Af hverju þú ættir að fjarlægja hringina þína áður en þú þvoir upp.

Kannski veistu nú þegar að fella skartgripina þína áður en þú þvo andlit þitt; þegar öllu er á botninn hvolft, sem heildrænn fagurfræðingur Kimberly Yap Tan einu sinni sýnt fram á í myndbandi með mbg , þessir fylgihlutir geta dregið og togað í viðkvæmri húð þinni, andliti og höndum eins. Þú vilt heldur ekki að skrúbba hendurnar með bejeweled fingrum - þó af aðeins annarri ástæðu.

Eins og Park útskýrir í myndbandi sínu, þeir með meltingarfæraexem geta verið að upplifa sanngjarnan hlut sinn af kláða blossum. „Þetta er mjög pirrandi útbrot sem geta komið fram þegar hendur þínar eða fætur verða fyrir miklu vatni,“ segir hún. Þó að aðrir ofnæmisvakar geti örugglega hrundið af stað viðbrögðum, „vatn er mest pirrandi.“ Sjá, hendur þínar verða líklega fyrir meira vatni en venjulega, þar sem þú finnur fyrir þér að þvo hendurnar oft. Sem sagt, Park mælir með því að þurrka hendurnar að fullu eftir að þú hefur skúrað til að ganga úr skugga um að vatn sitji ekki eftir á húðinni og valdi ertingu.

Hér kemur skartgripirnir þínir inn: Þegar þú klæðist hringjum getur vatn lent í fötum undir málmnum (sem er tilfinningalega ertandi, skv. Landseksemsamtökin ), sitja eftir í þessum sprungum og auka á blossann. Þannig að ef fingurnir eru kláði og hreistur en venjulega (sérstaklega undir þessum hringjum) leggur Park til að fjarlægja skartgripina, ganga úr skugga um að húðin sé alveg handklædd og nota handkrem strax eftir þvott.

Takeaway.

Það er ekkert leyndarmál að þú ert að þvo hendur þínar meira en nokkru sinni fyrr - svo það er mikilvægt að hafa í huga litlu flækjurnar sem fylgja tíðum blöndunartækjum. Við höfum rætt mjög margar leiðir til að bjarga hreistruðum loppum þínum, svo ekki hika við að bæta þessari litlu ábendingu við handbókina.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: