Hvernig COVID-19 hefur breytt starfi þessa læknis - og hvað hann gerir í því

Mark Shapiro, læknir, er læknir og aðstoðarlæknir fyrir sjúkrahúsþjónustu hjá St. Joseph Health Medical Group í Sonoma-sýslu, Kaliforníu. Hann er einnig skapari og gestgjafi Kannaðu rýmið podcast, sem veltir fyrir sér sambandi heilsugæslu og samfélags.

Við ræddum við Shapiro um störf á lækningasviði meðan á COVID-19 braust og hvernig það hefur haft áhrif á starf hans og einkalíf.

1. Hvernig var líf þitt áður en við lærðum um COVID-19 hvað varðar sjálfsumönnun þína og að viðhalda vellíðan innan sjúkrahúss og utan?

Ég var á nokkuð góðum stað með jafnvægi á fjölskyldulífi, klínísku starfi mínu og leiðtogastarfi, skoðaðu geimvarpið og eigin sjálfsumönnun. Að halda æfingarvenjum, góðri næringu, hæfilegum svefni og skemmta mér voru hlutir sem mér leið betur og betur.

2. Fyrir baráttu fyrir sjálfsskoðun fyrir COVID-19, hvað barstu mest fyrir?

Dvelja til staðar og 'í augnablikinu.'

3. Ef þú manst, hvar varstu þegar þú lærðir fyrst um COVID-19 sem raunverulega ógn við okkur í Norður-Ameríku? Hver voru fyrstu birtingar þínar?

Ég man að ég las í fyrsta skipti í New York Times að verið væri að loka Wuhan í Kína. Þegar ég lauk þeirri grein fannst mér viss um að COVID-19 yrði mikið mál um allan heim.

sporðdreki peninga umfang com

4. Hvernig hefur reynsla þín verið almennt í fremstu víglínu?

Ég er áfram svo hrifinn af ótrúlegri lipurð, orku og sköpunargáfu sem öll læknastéttin sýnir. Í daglegu starfi mínu er ég svo stoltur og undrandi yfir þeirri fullkomnu fagmennsku sem allir sem eru vinnusamir á sjúkrahúsinu sýna fram á. Þegar ég skrifa þetta er mitt svæði undir „flötri sveigju“ sem gefur okkur meiri tíma til að halda áfram undirbúningi og læra eins mikið og við getum eins hratt og við getum.

5. Hvers konar hluti hefur þú látið í framkvæmd núna, út frá „lýðheilsu“ sjónarhorni til að draga úr hættunni á COVID-19?

Eins og svo margir læknar og heilbrigðisstarfsmenn þá er það allt annað að koma inn í húsið mitt eftir vinnudag. Bleaching skór; að skipta um skrúbb; þrífa bílinn minn, sími , allt; þá er kappakstur beint í sturtu orðinn eðlilegur. Samhliða því hefur verið mikilvægt að vinna að fræðslu almennings um alla vettvangi sem mér standa til boða um mikilvægi félagslegrar fjarlægðar og finnst það mjög verkefnastýrt.

6. Hvernig hefur það að vera í fremstu víglínu haft áhrif á líðan þína - þetta nær líkamlega, tilfinningalega og sambönd þín. Hvað hefur þú mest barist við á þessum tíma?

Ég ber nýja þyngdartilfinningu og ótta við að hugsa um vini mína og samstarfsmenn í víglínunum um allan heim. Ég nenni ekki að deila: Þetta hefur raskað venjulegri líðan minni og daglegum venjum til að viðhalda líðan minni. Þetta hefur fyrst og fremst komið fram í kringum svefngæði mitt. Á sama tíma finn ég fyrir nánari tengingu við vini og vandamenn; það er mismunandi stig orku og gegnsæis í samtölum okkar í gegnum síma, aðdrátt, texta eða persónulega.

7. Hefur þú einhverjar hugmyndir, úrræði, ráð, ráð, ráð eða ráð sem þú hefur framfylgt til að hámarka líðan þína og gæti hjálpað öðru heilbrigðisstarfsfólki?

Finndu sölustaði til að deila kvíða og ótta sem þú gætir fundið fyrir. Um leið, styðjið aðra við að deila einhverjum af sjálfum sér.

8. Hvað hefur þú lært mest um sjálfan þig (og fjölskyldu þína, ef þú velur að deila) á þessum tíma? Hvernig trúir þú að þú hafir vaxið / vaxið í gegnum þetta? Hvernig mun heilsugæslan batna eftir þetta?

Ég sé tektónískar plötur læknisfræðinnar breytast hratt og ég held að margar af breytingunum sem við sjáum núna verði nýja leiðin til að gera hlutina. Traust, orka og fagmennska sem heilbrigðisstarfsfólk sýnir er einfaldlega töfrandi; það er ekki hægt að taka það sem sjálfsögðum hlut og verður að styðja það vel og magna upp.

9. Einhver ráð, tilvitnun, eitthvað hvatning sem þú vilt deila fyrir lesendur okkar?

Þegar ég finn fyrir hræðslu eða ótta minnir ég mig á að það er enginn valkostur. Þetta hjálpar mér að stíga í spennu og komast áfram.

10. Hvað gerir þig vongóðastan núna?

Orkan, gagnsæi og sköpunarkraftur sem sýnt er yfir litróf heilsugæslunnar af yndislegustu og hollustu fagfólki sem mig hefur órað fyrir að þekkja.

Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.

Deildu Með Vinum Þínum: