Getur þú 'birt' auður? Hvað á að vita um þetta umdeilda efni
Peningar geta vakið mikla tilfinningu: kvíði, sekt, öfund eða jafnvel von. Við lifeinflux finnst okkur að til að vera sannarlega góður þurfi sambönd í lífi þínu að vera í jafnvægi og það felur í sér heilbrigt samband við peninga . Til að fá þig aðeins nær því munum við í hverri viku kanna sálfræði einkafjármögnunar og hvernig við vinnum úr tilfinningum í kringum það og pakka niður öllum lokunum - allt til að reyna að skapa heilbrigðara samtal. Velkominn í huga þinn varðandi peninga.Fólk talar oft um að „sýna“ auð þinn - hvað þýðir það og virkar það?
„Ég notaði áður„ lýsandi “tungumál við æfingar mínar en hef síðan hætt; nú segi ég „búa til“ sem ég held að endurspegli nákvæmara það sem er að gerast, “segir fjármálafræðingur Bari Tessler . „Vegna þess að hafa heilbrigð tengsl við peninga kemur í raun niður á því að eiga ekki bara jákvæðar hugsanir um peninga , en það snýst líka um hagnýta endann. Það er sambland af hugsun og mikilli vinnu. '
Svo hvernig lítur þetta út frá degi til dags? Jæja, 'ímyndunin' (eða það sem sumir lýsa að birtist) kemur til sögunnar á tvo vegu: að færa neikvætt sjálfstæði í kringum peninga og setja sér markmið.
„Að hugsa jákvæðar hugsanir um samband þitt við peninga er alltaf af hinu góða: Byrjaðu bara á því að gera þér grein fyrir að þú gætir haft neikvæðar hugsanir og endurskapa þær í eitthvað mildara og vingjarnlegra,“ segir Tessler. 'Neikvæð hugsun getur spíralað og það er eitthvað sem þú vilt draga þig út úr með því að breyta hugarfari þínu.' Hún tekur fram að þetta geti litið út eins og einhver sem segi stöðugt sjálfum sér að þeir séu bara ekki gott með fjárlagagerð 'eða að þeir' bara vita ekki hvernig á að semja um meira. ' Með því að ramma sjálfan þig inn á þennan hátt gerir það erfitt að sjá fyrir sér breytingar.
5. janúar Stjörnumerkið
Þaðan? „Settu þér fyrirætlun,“ segir Tessler, sem kallar þessi „fjárhagsþak“. Þetta getur verið allt frá hlutum eins og Mig langar til að hækka tímagjald fyrir verkefni, eða Mig langar til að spara ákveðna upphæð, til Mig langar að setja útborgun á hús. „Þú vilt að fjárhagslegt þak þitt sé raunhæft: eitthvað sem þú getur sæmilega mætt til að verða ekki hugfallinn,“ segir hún. 'Og já stundum geturðu hoppað stórt í átt að marki, en oft gerist það í smærri þrepum.'
Svo nú þegar við höfum skilgreint birtingarmynd - eða hvaða hugtak sem þú vilt nota til að lýsa því - virkar það, uh,? 'Að setja ásetning er yndislegt en það er aðeins einn hluti þess. Þú verður að setja í hagnýt skref líka. Margir halda að það eina sem þú þarft að gera er að „setja það út“, segir Tessler.
18. jan stjörnumerki
Og verklegu skrefin þín eru breytileg eftir áformum þínum. Ef það sparar meira mun það líklega þýða að þú þarft að búa til eða gera aftur mánaðarlegt kostnaðarhámark til að mæta. Ef það er að biðja um meira í vinnunni, hafðu uppi leikáætlun um hvers vegna þú átt það skilið og hvernig þú ætlar að kynna það fyrir vinnuveitendum þínum.
Hér er mjög raunverulegt dæmi frá Tessler: ' Þegar maðurinn minn og ég vorum að leita að húsi, settum það sem markmið okkar og unnum verkið til að bakka það. Við könnuðum hvaða hverfi við hefðum efni á, hvað við vildum utan heimilis, hversu mikið við gætum eytt. Við litum allt í kringum borgina okkar og leituðum að réttu fitunni. Og við byrjuðum að tala við fólk um áætlun okkar og markmið. Að lokum sendi vinur okkur tölvupóst með skráningu sem var allt sem við vildum og við fórum að skoða það eins hratt og við gátum. Jú, við fengum heimilið vegna þess að við lögðum fyrirætlunina - en við fengum það líka vegna þess að við höfðum unnið nauðsynlega vinnu áður. '
Viltu að ástríða þín fyrir vellíðan breyti heiminum? Vertu virkur næringarþjálfari! Skráðu þig í dag til að taka þátt í komandi skrifstofutíma okkar.
AuglýsingDeildu Með Vinum Þínum:
